تغذیه در دوران بارداری یکی از مهم‌ترین عواملی است که بر سلامت مادر و نوزاد تأثیر می‌گذارد. تغذیه بارداری سالم و متعادل می‌تواند به رشد و نمو طبیعی جنین کمک کند و خطر ابتلا به مشکلاتی مانند کم‌وزنی هنگام تولد، سقط‌جنین و زایمان زودرس را کاهش دهد. پس این موضوع که “برای زردی نوزاد چی خوبه؟” و در موارد بسیاری که سؤال میشود “برای زردی نوزاد مادر چی بخوره؟” که همواره ذهن والدین نگران و مسئول را به خود مشغول می‌کند، بسیار حائز اهمیت خواهد بود.
ازآنجایی‌که کودک در این دوران مجاز به خوردن هیچ نوع ماده غذایی به جز شیر مادر نیست، تأثیر تغذیه مادر در دوران بارداری برای زردی نوزاد می‌تواند مهم باشد. باتوجه‌به اینکه بسیاری از نوزادان در هنگام تولد دچار زردی هستند، پاسخ به سؤال «برای رفع زردی نوزاد مادر چه بخورد؟» از موضوعات مطرح برای بسیاری از مادران است.
به‌طورکلی زردی نوزاد معمولاً بدون درمان خودبه‌خود برطرف میشود. بااین‌حال، در مواردی که سطح آن بالا باشد، نیاز به مشورت با متخصص اطفال و پزشک است.
در نتیجه باتوجه‌به حساس‌بودن بدن کودکان، همواره پیشنهاد میشود که برای هر عملی از پزشک متخصص کمک بگیرید. اما تغذیه مادر هم می‌تواند در این راستا تأثیرگذار باشد که ما در اینجا – وبلاگ زردی آنلاین – به توضیح نکاتی در زمینه علل زردی و تغذیه مادر برای زردی نوزاد برای درمان زردی خواهیم پرداخت.
غذاهای مفید برای جلوگیری از زردی نوزاد
زردی تجمع بیلی‌روبین در خون است. بیلی‌روبین رنگ‌دانه زردرنگی است که در طی تجزیه گلبول‌های قرمز آزاد میشود.مقدار زیاد این رنگ‌دانه باعث زردشدن پوست، چشم‌ها و لثه‌ها میشود؛ بسیاری از نوزادان با این عارضه متولد می‌شوند.
درحالی‌که برای برخی از موارد نیازی به اقدامات خاصی نیست، در موارد دیگر تغییراتی در رژیم غذایی مادر و موارد شدیدتر، فتوتراپی می‌تواند مهم و تأثیرگذار باشد.
توجه به این نکته مهم است که شیردادن مکرر به نوزاد می‌تواند به دفع بیلی‌روبین از طریق مدفوع کودک کمک کند، شیر مادر به تقویت حرکات روده کمک می‌کند و دفع بیلی‌روبین اضافی از بدن کودک را تسهیل می‌کند.
مهم است که اطمینان حاصل شود که کودک در هر مرحله شیردهی شیر کافی دریافت می‌کند.
شیر مادر تنها منبع تغذیه برای کودک است و به دلیل اثربخشی شیر مادر برای زردی مهم است که مادر بداند برای رفع زردی نوزاد چه بخورد، پس تغذیه در دوران بارداری را باید جدی بگیرید. غذاهایی وجود دارند که ممکن است به کاهش خطر زردی کمک کنند یا به بدن کودک کمک کنند تا بیلی‌روبین را راحت‌تر تجزیه کند. این غذاها عبارت‌اند از:
- میوه‌ها و سبزیجات تازه:
این غذاها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر هستند که می‌توانند به محافظت از کبد و هضم سالم کمک کنند؛ از برخی از میوه های مفید برای زردی نوزادان می‌توان به انواع توت‌ها، مرکبات و سبزیجات برگ‌دار هستند.
- آجیل و حبوبات:
این غذاها منابع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و همچنین پروتئین و چربی‌های سالم هستند. برخی از انتخاب‌های خوب شامل بادام، عدس و نخود است.
- غلات کامل:
غلات کامل منبع خوبی از کربوهیدرات‌های پیچیده است که می‌تواند به ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون کمک کند. این امر می‌تواند برای نوزادان مبتلا به زردی مفید باشد، زیرا سطح قند خون بالا می‌تواند به تجمع بیلی‌روبین کمک کند. برخی از انتخاب‌های خوب شامل برنج قهوه‌ای و جو دوسر هستند.
- آب:
هیدراته ماندن برای همه مهم است، اما برای مادران در دوره شیردهی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آب به دفع سموم و مواد زائد بدن از جمله بیلی‌روبین کمک می‌کند.
- ویتامین D:
ویتامین D به‌عنوان یکی از ویتامین‌های اساسی در دوران بارداری تأثیر بسزایی در سلامتی نوزاد شما دارد.
- مصرف غذاهای آهن‌دار
مصرف غذاهای آهن‌دار برای جلوگیری از کم‌خونی در دوران بارداری ضروری است، اما باید بادقت مصرف شوند.
اگر زردی نوزاد شما تشخیص داده شد، مهم است که با پزشک خود در مورد بهترین روش درمانی صحبت کنید. کودک در روزهای آغازین زندگی خود تنها باید از شیر تغذیه کند. البته استفاده از مواردی مانند شیرخشت و ترنجبین برای نوزاد به‌صورت مستقیم و با مشورت پزشک برای نوزاد، از مواردی است که می‌توان از آنها برای درمان استفاده کرد.
توجه به این نکته ضروری است که این غذاها درمان‌کننده زردی نیستند و نباید به‌جای درمان دارویی از آنها استفاده کرد.
چه غذاهایی برای زردی نوزاد مضر است
دوران بارداری و شیردهی یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی مادران خواهد بود. در این دوران، مادر باید توجه ویژه‌ای به‌سلامت خود و جنین داشته باشد. یکی از مهم‌ترین عواملی که بر سلامت نوزاد تأثیر می‌گذارد، تغذیه مادر است. زنان باردار باید از مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها که می‌توانند برای سلامت نوزاد مضر باشند، خودداری کنند. تا به این جا درباره مواد غذایی مفیدی که می‌توان به تأمین ایمنی بدن مادر و جنین و کمک به پایین آوردن شدت زردی نوزاد کنند، پرداختیم. در ادامه، به برخی از اقداماتی که زنان باردار برای سلامت نوزاد خود باید انجام دهند و مشخصاً غذاهای مضر برای زردی نوزاد، اشاره می‌کنیم تا بتوانیم هرچه بیشتر، شما والدین مسئول را در امر درمان زردی یاری رسانیم:
اجتناب از مصرف مکمل‌های ویتامینی بی‌رویه:
مصرف بیش از حد ویتامین‌ها می‌تواند عوارض جانبی جدی برای مادر و نوزاد داشته باشد؛ بنابراین، زنان باردار باید قبل از مصرف هرگونه مکمل ویتامینی با پزشک خود مشورت کنند.
مصرف ماهی برای زردی نوزاد، باوری نادرست:
یکی از باورهای رایج اما اشتباه در مورد زردی نوزاد، این است که مصرف ماهی می‌تواند در دوران بارداری به پیشگیری از زردی کمک کند. اما باید توجه داشت که ماهی‌هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند، نه تنها کمکی به پیشگیری از زردی نمی‌کنند، بلکه برای مادر و نوزاد می‌توانند مضر باشند.
همچنین، مصرف غذاهای حاوی جیوه در دوران بارداری، برای سلامت مادر و جنین خطرناک است و بهتر است با دقت بیشتری مواد غذایی مصرفی انتخاب شود.
بنابراین، لازم است که در دوران بارداری از مصرف ماهی‌هایی با میزان جیوه بالا خودداری کنید و برای پیشگیری یا درمان زردی نوزاد، به توصیه‌های پزشک متخصص مراجعه کنید.
کاهش مصرف قهوه و کافئین:
مصرف زیاد قهوه و محصولات حاوی کافئین می‌تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب و کاهش جذب آهن در بدن شود؛ بنابراین، زنان باردار بهتر است مصرف قهوه و کافئین خود را به حداکثر 200 میلی‌گرم در روز محدود کنند.
پرهیز از مصرف الکل:
مصرف الکل در دوران بارداری می‌تواند منجر به سندرم جنین الکلی شود، این سندرم می‌تواند باعث عقب‌افتادگی رشد جنین، مشکلات عصبی و رفتاری شود؛ بنابراین، زنان باردار باید از مصرف هرگونه الکل در دوران بارداری خودداری کنند.
کاهش مصرف غذاهای آبدار و نمکی:
مصرف زیاد غذاهای آبدار و نمکی می‌تواند منجر به افزایش فشارخون و مشکلات کلیوی شود؛ بنابراین، زنان باردار باید مصرف غذاهای آبدار و نمکی خود را محدود کنند.
پرهیز از مصرف گیاهان و دم‌نوش‌های مضر:
برخی از گیاهان و دم‌نوش‌ها می‌توانند برای سلامت مادر و جنین مضر باشند؛ بنابراین، زنان باردار باید قبل از مصرف هرگونه گیاه یا دم‌نوش با پزشک خود مشورت کنند.
حفظ تعادل مایعات بدن:
مصرف مایعات کافی برای سلامت مادر و جنین ضروری است. کمبود آب می‌تواند منجر به مشکلات کلیوی و عدم تغذیه کامل جنین شود؛ بنابراین، زنان باردار باید روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشند.
آیا زعفران برای زردی نوزاد ضرر دارد؟
استفاده از زعفران به عنوان خوراکی‌ای درمان کننده یا تشدید کننده برای زردی نوزاد، تا به امروز رد یا توصیه نشده است. اگر بخواهیم به طور مقدماتی طبق اطلاعاتی که در دست داریم، تأثیر زعفران بر زردی نوزاد را بررسی کنیم، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد برای مادر بارداری قصد دارد از زردی نوزاد خود پیشگیری کند توصیه میشود. زعفران طبعی گرم دارد؛ پس می‌توان به شکلی استنتاج کرد که مصرف زعفران برای مادر باردار مناسب نخواهد بود.
آیا انبه برای زردی نوزاد ضرر دارد؟
مصرف یا منع مصرف انبه نیز همانند استفاده از زعفران، برای درمان زردی نوزاد توصیه و رد نشده است. در مواردی مشاهده شده است که مصرف انبه برای نوزاد، باعث شده است که نوزاد بی‌قرار شده یا لکه‌های قرمز رنگی روی پوست آنها جلوه‌گر شوند؛ لذا مصرف میوه انبه برای زردی نوزاد نیز توصیه نخواهد شد.
مصرف خرما برای زردی نوزاد
خرما بسیار برای تقویت ایمنی بدن شما مفید بوده و خواص بسیاری دارد که مصرف آن برای شما مانعی نخواهد داشت؛ اما باز هم به خاطر طبع گرمی که خرما دارد، خوردن آن برای شما توصیه نمی‌شود.
انار برای درمان زردی
اب انار برای زردی نوزاد موضوعی که باعث میشود دقیقاً در زمانی که دستگاه گوارش او به خوبی و به طور کامل شکل نگرفته و فقط قادر به دریافت و هضم شیر مادر است، انتخاب جبران ناپذریری باشد.
خاکشیر برای زردی نوزاد
خاکشیر بر خلاف 3 مورد بالایی که به آنها اشاره کردیم، دارای طبعی گرم است؛ اما مکانیزم آن در بدن بدین صورت است که دمای بدن را کاهش می‌دهد. استفاده از مقداری شربت خاکشیر به همراه گلاب نه تنها به ساخت و ساز و کبد شما کمک خواهد کرد، بلکه به طور غیرمستقیم و از طریق شیر شما، می‌تواند برای فرشته ناز شما نیز مفید واقع شود.
برنج برای زردی نوزاد
در مورد برنج و زردی نوزاد، برخی تصورات نادرست وجود دارد که باید اصلاح شوند. مصرف برنج به عنوان یک ماده غذایی معمولی، هیچ تأثیر مستقیمی بر زردی نوزاد ندارد و نه برای پیشگیری و نه برای درمان این وضعیت توصیه نمی‌شود. در واقع، زردی نوزاد عمدتاً به دلیل افزایش سطح بیلی‌روبین در خون است که بر اثر نارسایی کبد نوزاد در تجزیه این ماده ایجاد میشود و تغذیه مادر یا نوزاد با برنج تأثیری بر این فرآیند ندارد.
با این حال، برخی از والدین تصور می‌کنند که حذف برنج از رژیم غذایی مادر شیرده یا نوزاد می‌تواند به بهبود زردی کمک کند، اما هیچ شواهد علمی معتبری این باور را تأیید نمی‌کند.
آب هویج برای زردی نوزاد
آب هویج برای زردی نوزاد یکی دیگر از توصیه‌های رایج و نادرست است.
در واقع، دادن آب هویج به نوزادان تازه متولد شده، به ویژه در ماه‌های اولیه، به دلیل حساسیت سیستم گوارشی نوزاد توصیه نمی‌شود. نوزادان در این دوره باید تنها از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه شوند. همچنین، تغذیه مادر با آب هویج نیز تأثیر مثبتی بر کاهش زردی نوزاد نخواهد داشت.
نوشابه برای زردی نوزاد
این مورد از لیست ما نه‌تنها نیاز به توضیح نیاز نخواهد داشت و در هیچ مقاله پزشکی به این موضوع پرداخته نشده است، به طور واضح و محکم توصیه نخواهد شد. نوشابه به علت داشتن مقدار زیادی قند و اسیدهای خوراکی، نه برای مادران و نه برای نوزادان توصیه نخواهد شد.
اگر در هر زمان احساس نگرانی کردید و نیاز به حصول اطمینان از مقدار زردی نوزاد خود بودید، به هیچ وجه نگران نباشید!
زیرا می‌توانید ضمن تماس با شماره 09124893650 از مشاوره تخصصی و رایگان مشاورین ما بهره‌مند شوید، از خدمات تست زردی نوزاد در منزل استفاده نمایید و پس از آن، اقدام به اجاره دستگاه زردی نوزاد، متناسب شرایط فرشته ناز خود کنید.
معجزه شیر مادر برای سلامت نوزاد
در نظر داشته باشید تغذیه با شیر مادر برای نوزادان بسیار مهم است، در کنار اینکه باید توجه شود که برای رفع زردی نوزاد مادر چه بخورد؟ باید به نکات دیگری هم دقت داشته باشید. به‌طورکلی شیردهی به افزایش مصرف آغوز که یک مایع غنی از مواد مغذی است که در چند روز اول پس از تولد تولید میشود، کمک می‌کند. آغوز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر موادی است که می‌تواند به محافظت از کبد کودک کمک کند و می‌تواند در درمان زردی مفید باشد.
شیردادن مکرر
شیردادن مکرر نوزاد به‌خصوص در روزهای اول پس از تولد بسیار مهم است. این کمک می‌کند تا اطمینان حاصل شود که کودک به‌اندازه کافی شیر دریافت می‌کند و سطح بیلی‌روبین کاهش یابد. اطمینان از اینکه نوزاد به‌اندازه کافی هیدراته شده است می‌تواند در مدیریت زردی مفید باشد. شیر مادر منبع اصلی هیدراتاسیون نوزادان است، بنابراین اطمینان از دفعات مکرر شیردهی می‌تواند به هیدراته نگه‌داشتن نوزاد کمک کند.
تماس پوست به پوست؛ راز سلامت کودک
همچنین باید تماس پوست به پوست مادر و فرزند ایجاد شود. این تماس به تنظیم دمای بدن و سطح قند خون نوزاد کمک می‌کند. همچنین به تحریک سیستم گوارشی کودک و افزایش تولید شیر مادر کمک می‌کند.
شیرخشک؛ جایگزین یا مکمل؟
اما اگر کودک قادر به تغذیه با شیر مادر نباشد و مصرف مکمل ضروری باشد، پزشک ممکن است نوع خاصی از شیرخشک را برای نوزادان مبتلا به زردی توصیه کند. این نوع از شیرخشک‌ها با مواد مغذی غنی شدهاند که به تجزیه و دفع بیلی‌روبین کمک می‌کنند.
زردی نوزاد؛ چرا این اتفاق می‌افتد؟
زردی نوزاد چیست؟ زردی زمانی اتفاق می‌افتد که بیلی‌روبین، یک ماده زردرنگ که در اثر تجزیه گلبول‌های قرمز خون تولید میشود، در بدن نوزاد تجمع پیدا کند. بیلی‌روبین از طریق کبد به صفرا تبدیل میشود و از طریق مدفوع از بدن خارج میشود. علت اصلی زردی نوزاد، نارسایی کبد است. کبد نوزادان نارس هنوز به طور کامل رشد نکرده است و نمی‌تواند بیلی‌روبین را به طور مؤثری از بدن خارج کند. این امر باعث میشود که بیلی‌روبین در بدن نوزاد تجمع پیدا کند و باعث زردی شود.
عوامل دیگری نیز می‌توانند خطر ابتلا به زردی نوزاد را افزایش دهند، از جمله:
تولد زودرس:
کبد نوزادان نارس هنوز به طور کامل رشد نکرده است و نمی‌تواند بیلی‌روبین را به طور مؤثری از بدن خارج کند، این امر باعث میشود که بیلی‌روبین در بدن نوزاد تجمع پیدا کند و باعث زردی شود.
گروه خونی ناسازگار مادر و نوزاد:
در این حالت، گلبول‌های قرمز خون مادر و نوزاد با هم ناسازگار هستند. این امر می‌تواند منجر به تخریب گلبول‌های قرمز خون نوزاد و افزایش سطح بیلی‌روبین شود.
اختلالات خونی:
اختلالات خونی مانند همولیز می‌توانند منجر به افزایش سطح بیلی‌روبین شوند. همولیز به تخریب گلبول‌های قرمز خون گفته میشود.
عفونت‌های مادرزادی:
برخی از عفونت‌های مادرزادی مانند زردی مادرزادی می‌توانند منجر به افزایش سطح بیلی‌روبین شوند. زردی مادرزادی یک عفونت باکتریایی است که می‌تواند باعث تخریب گلبول‌های قرمز خون نوزاد و افزایش سطح بیلی‌روبین شود.
علائم زردی نوزاد
زردشدن پوست و سفیدی چشم: این علامت رایج‌ترین علامت زردی نوزاد است. زردی معمولاً ابتدا در صورت نوزاد ظاهر میشود و سپس به سایر قسمت‌های بدن، مانند شکم، قفسه سینه و پاها، گسترش می‌یابد.
خواب‌آلودگی و بی‌حالی: نوزادان مبتلا به زردی ممکن است بیشتر از حد معمول بخوابند یا بی‌حال باشند.
گریه ضعیف: گریه نوزادان مبتلا به زردی ممکن است ضعیف و آرام باشد.
تغذیه نامناسب: نوزادان مبتلا به زردی ممکن است کمتر از حد معمول شیر بخورند یا شیر خوردن برای آنها دشوار باشد.
تشخیص زردی؛ از نگرانی تا اطمینان
تشخیص زردی نوزاد می‌تواند توسط پزشک با معاینه فیزیکی یا با مراجعه به مراکز تست زردی انجام شود. ما در وبلاگ زردی آنلاین با بررسی مراکز معتبر تست زردی در تهران دو مقاله با عناوین:
منتشر کرده‌ایم تا کار شمارا بیش‌ازپیش آسان گردانیم.
در فرآیند تشخیص زردی، پزشک مربوطه پوست نوزاد را در معرض نور طبیعی بررسی می‌کند تا ببیند آیا رنگ زرد دارد یا خیر. اگر پزشک زردی را تشخیص دهد، ممکن است آزمایش خون را برای اندازه‌گیری سطح بیلی‌روبین در خون نوزاد تجویز کند.
کلام پایانی
تغذیه مناسب مادر برای رفع زردی خوب است؛ ولی کافی نیست. تغذیه مناسب مادر در دوران بارداری و شیردهی هیچ تأثیری در جلوگیری از زردی نوزاد ندارد؛ زردی نوزاد معمولاً ناشی از عدم بلوغ کبد نوزاد است. بااین‌حال، تغذیه مناسب در دوران بارداری می‌تواند به کاهش خطر سایر مشکلات سلامتی در نوزاد کمک کند. به‌عنوان‌مثال، یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند به کاهش خطر تولد نوزاد کم‌وزن کمک کند و از تولد زودرس او جلوگیری کند.
در بیشتر موارد، درمان زردی نوزاد شامل فتوتراپی است که در آن نوزاد در معرض نورهای خاصی قرار می‌گیرد که به تجزیه بیلی‌روبین در پوست کمک می‌کند.
اگر نگران زردی نوزاد خود هستید، مجموعه زردی آنلاین در کنار شماست، زردی آنلاین در تمام مدت‌زمان فعالیت خود در زمینه کرایه دستگاه زردی نوزاد، تلاش کرده است تا بتواند بهترین و مناسب‌ترین خدمات را به خانواده‌هایی که با بیماری زردی مواجه شدهاند ارائه کند.
ما رسالت خود را این می‌دانیم که در جهت کمک و همیاری به کسانی که نوزادشان با زردی روبرو شده است فعالیت کنیم و باری را از روی دوش این عزیزان برداریم. جهت اجاره دستگاه زردی نوزاد در تهران با شماره 09124893650 تماس بگیرید تا با مشاوره کارشناسان مجموعه زردی آنلاین و باتوجه‌به عدد زردی نوزاد شما، بهترین دستگاه زردی مناسب نوزاد عزیزتان را انتخاب کنید تا ما در سریع‌ترین زمان برای شما ارسال کنیم.
سلام ینی فقط با تغذیه خودم میتونم زردی رو درمان کنم!؟!
سلام ملیحه عزیز
خیر فقط تغذیه شما در دوران بارداری کافی نیست ولی می‌تواند موثر باشد.
استفاده از غلات برای زردی خوبه
سلام فاطمه عزیز
غلات کامل منبع خوبی از کربوهیدرات‌های پیچیده است که می‌تواند به ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون شما کمک کند. این امر می‌تواند برای نوزادان مبتلا به زردی مفید باشد، زیرا سطح قند خون بالا در شیر مادر می‌تواند به تجمع بیلی‌روبین کمک کند. برخی از انتخاب‌های خوب شامل برنج قهوه‌ای و جو دوسر هستند.
کسی اجیل خورده این کار موثره برای زردی؟
سلام شهین عزیز
این غذاها منابع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و همچنین پروتئین و چربی‌های سالم هستند. برخی از انتخاب‌های خوب شامل بادام، عدس و نخود است و میتونه برای درمان زردی موثر باشه.
آب لیمو شیرین برای زردی نوزاد تاثیر داره؟
سلام دانیال ضامنی عزیز
ما در مقاله‌ای تحت عنوان “درمان زردی نوزاد با طب سنتی” ذکر کرده‌ایم که مصرف آب لیمو شیرین مانند آب انار برای نوزاد تایید یا رد نشده‌است؛ اما می‌تواند از پیشرفت زردی در نوزاد جلوگیری کند.
مصرف خرما برای زردی نوزاد مضر میباشد؟
سلام کوهیار عزیز
خرما به دلیل طبع گرم، ممکن است در برخی موارد به‌عنوان عاملی برای تشدید زردی نوزاد در نظر گرفته شود. به همین دلیل بهتر است مصرف آن را در دوران شیردهی با احتیاط انجام دهید.
سلام میشه غذاهای مضر برای زردی نوزاد رو بگین؟
سلام مهشید عزیز
استفاده از غذاهای دیرهضم توسط مادر در دوران بارداری باعث افزایش ابتلا نوزاد به زردی میشود. غذاهایی مانند فست‌فود، ادویه‌جات قوی، کله‌پاچه، بادمجان و…
برای زردی نوزاد چی بخوریم؟
سلام عطیه عزیز
در این مقاله موارد زیادی ذکر شدهاند از جلمه میوه‌ها، سبزیجات و…
میوه های مفید برای زردی نوزادان چیست ؟
سلام آرش عزیز
عموماً استفاده مستقیم هیچ ماده غذایی به جز شیر مادر برای نوزاد توصیه نمی‌شود؛ اما در کل میوه‌هایی که دارای آنتی اکسیدان و ویتامین‌های مختلف هستند می‌توانند برای تقویت ایمنی بدن مادر و نوزاد مفید باشند.
واقعا برای رفع زردی مادر چی بخوره این بچه که چیزی نمیتونه بخوره
سلام هیوا عزیز
میوه‌ها و سبزیجات تازه، آجیل‌ها، حبوبات و غلات کامل می‌توانند به سلامت کبد و هضم بهتر کمک کنند و تأثیر مثبتی بر کاهش زردی نوزاد از طریق شیر مادر داشته باشند.
اگر توی دوران بارداری زیر نظر دکتر تغذیه باشید خیلی خوبه و برای جلوگیری از زردی نوزاد موثره
سلام شادی عزیز
بله، تغذیه مناسب مادر در دوران بارداری می‌تواند به کاهش خطر مشکلات سلامتی در نوزاد کمک کند.
برای درمان یرقان چه بخوریم
سلام دوست عزیز
مقالات زیر می‌توانند برای شما مفید واقع شوند:
https://zardionline.com/fastest-jaundice-cure/
https://zardionline.com/dietary-for-jaundice/
https://zardionline.com/neonatal-jaundice/
چه چیزی برای زردی نوزاد خوب است
سلام ایمان عزیز
نوشیدن شیر مادر می‌تواند بسیار برای دفع بیلی روبین از بدن نوزاد مفید باشد. اگر زردی شدیدتر باشد، اجاره دستگاه زردی نوزاد و دیگر فرایندهای درمانی نیز می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرند.
کلا مادر تحت نظر دکتر تغذیه باشه خیلی خوبه ضرر نداره
سلام دوست عزیز
بله کاملا درسته تغذیه مناسب هم برای مادر خوب است و هم رفع زردی خوب است؛ ولی برای درمان زردی کافی نیست.
تو دوران بارداری همون 8 لیوان اب بخوریم خوبه یا باید بیشتر بخوریم
سلام سمانه عزیز
هیدراته ماندن برای همه مهم است، اما برای مادران در دوره شیردهی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. 8 لیوان آب کافیست ولی مصرف بیشتر آن نیز مانعی ندارد.
شیردهی چه تاثیری بر زردی نوزاد داره
سلام مامان مرضی عزیز
شیردهی مکرر می‌تواند به کاهش سطح بیلی‌روبین کمک کند زیرا باعث افزایش دفع بیلی‌روبین از بدن نوزاد میشود. همچنین، شیردهی به جلوگیری از کم‌آبی و بهبود وضعیت نوزاد کمک می‌کند.
چطوری میشه از زردی نوزاد پیشگیری کرد که به مشکل جدی نخوریم
سلام دوست عزیز
پیشگیری از زردی نوزاد شامل مراقبت مناسب از نوزاد، تغذیه مکرر و پیگیری وضعیت نوزاد با مراجعه منظم به پزشک است. همچنین، مراقبت از نوزادانی که در معرض خطر بیشتری هستند، از جمله نوزادان زودرس یا دارای گروه خونی ناسازگار، اهمیت دارد.
تغذیه نوزاد تاثیری توی کاهش زردی داره و به این موضوع کمک میکنه یا نه؟
سلام امیر عزیز
بله، تغذیه مکرر نوزاد می‌تواند به کاهش سطح بیلی‌روبین کمک کند. شیردهی مناسب و کافی، باعث افزایش دفع بیلی‌روبین از بدن نوزاد میشود.
زردی بچه که با شیر مادر تغذیه میشه مشکل شایعی هست؟
سلام مانیسا عزیز
خیر، زردی نوزاد می‌تواند در هر نوزادی پیش بیاید. تغذیه با شیر مادر معمولاً به بهبود وضعیت نوزاد و کاهش سطح بیلی‌روبین کمک می‌کند.
نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، درسته که بیشتر به زردی مبتلا می‌شوند؟
سلام امیرحسام عزیز
خیر، شیر مادر ممکن است در برخی موارد باعث زردی نوزاد شود ولی در اصل تغذیه با شیر مادر می‌تواند به کاهش زردی کمک کند و برای نوزاد بسیار مفید است.
آب انار شیرین یا ترش فرق نمیکنه چطوری استفاده کنیم چقدر به نوزاد یک ماهه بدیم؟
سلام فاطمه عزیز
مصرف انار توسط مادر، باعث میشود که بسیاری از املاح مانند آهن و ویتامین‌ها از طریق شیری که در بدن او تولید میشود، به بدن نوزاد نیز برسد.
برای کم شدن زردی چند بار در روز باید به نوزاد شیر بدم
سلام ایسان عزیز
شیردهی مکرر به نوزاد، بسیار مهم است. این کار به دفع بیلی‌روبین اضافی از طریق مدفوع کمک می‌کند. تلاش کنید نوزاد را حداقل ۸ تا ۱۲ بار در روز شیر بدهید تا بدن او به‌خوبی هیدراته و زردی مدیریت شود.
مصرف شیرخشت و ترنجبین به درمان زردی نوزاد کمک میکنه ؟
یعنی هم خودم مصرف کنم هم به بچه بدم
سلام دوست عزیز
این مواد گیاهی می‌توانند در برخی موارد به کاهش سطح بیلی‌روبین کمک کنند، اما حتماً قبل از مصرف با متخصص مشورت کنید.
مصرف زعفران توسط مادر توی دوران بارداری باعث زردی نوزاد میشود
طبع مادر باید متعادل باشه نه باید خیلی سرد باشه نه خیلی گرم اینطوری هم خود مادر سالمتره هم بچه سالم به دنیا میاد
ممنون از زحماتی که میکشین واقعا ارزشمنده
مامانا اگر خواستید چیزی به بچه بدید قبلش از دکتر بپرسید که براش بد نباشه حساسیتی چیزی نداشته باشه
شیرخشک بهتره یا شیر مادر ؟؟
سلام دوست عزیز
بهترین گزینه همواره شیر مادر است؛ اما بسته به شرایط ممکن است که شیر خشک توصیه شود.